膝关节很酸可能是由髌骨软化症、半月板损伤、韧带松弛、滑膜积液、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌骨软化症
髌骨软化症是由于长期过度使用、外伤等原因导致髌骨关节面软骨发生退行性变和损伤，引起疼痛和运动障碍。
这会导致膝关节出现不适感。患者可以在医生指导下通过超声波疗法等方式进行缓解。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的纤维软骨盘发生撕裂或断裂，当损伤程度较重时，会引起膝关节肿胀、疼痛等症状，从而导致膝关节出现酸痛的情况。半月板损伤通常需要手术治疗，如膝关节镜下微创手术等。
3.韧带松弛
韧带松弛可能导致关节不稳定，增加关节受力，进而诱发炎症反应，产生局部充血水肿，渗出物增多，从而导致膝盖酸疼的症状。对于韧带松弛的患者，可以通过穿戴支具的方式限制关节活动，以稳定关节，减少疼痛的发生。
4.滑膜积液
滑膜积液是因为各种原因导致关节腔内的液体分泌过多或者吸收过少，使关节腔内压力增高，刺激周围神经而引起的膝关节酸痛的现象。针对滑膜积液的患者，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括膝关节。炎症因子持续作用于关节组织，可导致关节软骨和骨质破坏，引起关节僵硬、肿胀和疼痛。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生进行X光片检查以及MRI检查，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。
