下颚肿了可能是外伤、感染、下颌淋巴结炎、下颌骨坏死、下颌肿瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部充血、水肿和炎症反应，从而导致下颚肿胀。
对于外伤引起的下颚肿胀，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.感染
感染可能由细菌、病毒或其他病原体引起，这些病原体侵入下颚部位后可能会刺激免疫系统产生炎症反应，进而导致下颚出现红、肿、热、痛等症状。抗生素是治疗感染的主要方式。例如，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物来缓解不适症状。
3.下颌淋巴结炎
下颌淋巴结炎通常是由邻近结构的感染扩散到淋巴结所引起的，由于炎症因子的作用会导致淋巴结出现炎症反应，表现为下颚肿大。患者可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药减轻疼痛和肿胀。
4.下颌骨坏死
下颌骨坏死可能是由于血液循环障碍导致的，当血液供应不足时，骨骼组织无法得到足够的营养支持，逐渐发生坏死，此时会出现下颚肿胀的情况。针对下颌骨坏死，一般建议采取手术治疗的方式进行处理，如经皮穿刺骨溶解术、血管化游离腓骨移植术等。
5.下颌肿瘤
下颌肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，其生长速度较快，且具有浸润性，因此会引起下颚肿大的现象。如果确诊为下颌肿瘤，则需配合医生通过下颌骨切除术等方式来进行处理。
日常生活中应关注口腔卫生，定期清洁牙齿并使用牙线，避免食物残渣滞留引发感染。此外，还应注意饮食调整，避免食用过硬或过热的食物，以免加重下颚肿胀的症状。
