维生素D缺乏的主要原因可能包括日照不足、饮食摄入不足、吸收障碍、遗传性维生素D合成障碍以及药物影响。维生素D缺乏可能导致佝偻病、骨软化症等疾病，影响骨骼健康，因此需要及时补充维生素D。
1.日照不足
人体皮肤下含有一种名为7-脱氢胆固醇的物质，在阳光照射下可以转化为维生素D。若长时间处于日光照射不足的状态，会导致体内维生素D合成减少。
可通过口服维生素D补充剂进行治疗，如维生素AD胶丸、鱼肝油等。
2.饮食摄入不足
由于食物中维生素D含量较少或者日常饮食结构不合理导致其摄入量不足。可以通过食用富含维生素D的食物来改善状况，例如鱼类、蘑菇以及强化食品等；必要时也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等制剂。
3.吸收障碍
主要是因为小肠黏膜损伤或吸收功能异常引起的，会影响机体对包括维生素D在内的多种营养物质的吸收。可遵照医生的意见使用促进消化酶类的药物进行治疗，比如复方消化酶片、多酶片等。
4.遗传性维生素D合成障碍
遗传性维生素D合成障碍是指个体由于基因突变导致皮肤无法正常合成维生素D3，从而引起维生素D缺乏的现象。患者可在医生指导下通过紫外线疗法进行治疗，如UVB疗法和窄波UVB疗法。
5.药物影响
某些药物可能干扰维生素D的代谢或利用，如抗癫痫药苯巴比妥钠片、扑米酮片等，这些药物可能会抑制肝脏中的维生素D羟化酶活性，导致维生素D缺乏。如果确定是由特定药物引起的维生素D缺乏，则应咨询医生考虑更换药物，如丙戊酸钠片、卡马西平片等。
建议定期监测血清钙和磷水平以评估维生素D状态，还可进行户外活动增加日晒时间。
