阴囊一碰就疼可能是由于外伤、急性附睾炎、慢性附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致阴囊部位软组织损伤、挫伤或者血肿形成，引起疼痛。轻微的外伤可以通过冷敷缓解，严重时可能需要缝合伤口。

2.急性附睾炎

急性附睾炎通常由细菌感染引起，会导致附睾发红、肿胀和剧烈疼痛。当患者触摸附睾时，炎症刺激局部神经，就会出现疼痛的情况。抗生素是主要治疗方法，常用药物有头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

3.慢性附睾炎

慢性附睾炎多为急性附睾炎迁延不愈所致，还可能是长期存在尿道狭窄、前列腺炎等疾病导致的继发性病变，由于病程较长，在受到外界刺激后容易诱发不适症状。对于慢性附睾炎，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊进行止痛治疗。

4.精索静脉曲张

精索静脉曲张是指精索内蔓状血管丛的异常扩张、伸长和迂曲，是一种常见的男性生殖系统疾病。当病情加重时，可能会压迫到附近的神经，从而引起阴囊部位疼痛的症状。轻度精索静脉曲张可通过穿戴弹性内裤改善，重度则需手术治疗，如开放手术、腹腔镜下精索静脉高位结扎术等。

5.睾丸扭转

睾丸扭转是指睾丸或其支持结构发生旋转，使供应血液的血管受压，导致血液循环障碍。此时会引起患侧睾丸缺血，进而产生剧烈疼痛。确诊后应立即进行手术治疗，以免影响生育能力，常见手术方式包括开放式睾丸切除术、微创手术等。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还需要做超声波检查、CT扫描等影像学检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间站立，以减少对阴囊的压力。