鼓膜内陷不舒服可能是由外伤导致的鼓室积血、急性上呼吸道感染、慢性鼻窦炎、咽鼓管功能障碍、气压损伤性中耳炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤导致的鼓室积血

外伤导致的鼓室积血会引起鼓室内压力增高，压迫鼓膜，引起不适。可通过穿刺引流进行治疗。

2.急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染时，由于炎症反应和黏膜肿胀，会导致咽鼓管通气不畅，进而影响鼓室内外的压力平衡，出现鼓膜内陷的情况。

患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解症状。

3.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎患者的鼻腔内分泌物增多，这些分泌物可能会流入到鼻咽部，通过咽鼓管进入中耳腔，从而引起鼓室积液。当积液过多时，就会对鼓膜产生一定的压力，导致其向内凹陷。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物改善病情。

4.咽鼓管功能障碍

咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，其功能是调节中耳内的压力。若存在功能障碍，则可能导致中耳内的气体交换受阻，进而引起鼓室积液或负压等问题，使鼓膜受到牵拉而发生内陷。针对咽鼓管功能障碍，可以尝试进行鼓气球练习来增强咽鼓管肌肉的功能。

5.气压损伤性中耳炎

气压损伤性中耳炎通常由飞机降落或潜水等活动引起的耳道内外气压差过大所致。这种情况下，耳道内的压力低于鼓室内的压力，导致空气从耳道流向鼓室，引起鼓室积气和鼓膜膨出。对于气压损伤性中耳炎，一般不需要特殊治疗，但如果伴有疼痛或听力下降等症状，可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药以减轻症状。

建议定期复查，监测鼓膜状态，避免游泳或其他可能导致耳道进水的活动，保持耳道干燥清洁。必要时，可进行耳镜检查或听力测试，以评估鼓膜状况和听力水平。