狭窄性腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、腱鞘切开术、功能锻炼等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为腱鞘炎是气血不畅所致，通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可以缓解症状。如将麝香、白芷等中药材研磨成粉后加醋调匀外敷于患处。
此法适用于轻度腱鞘炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来改善血液循环和肌肉紧张状态，有助于缓解腱鞘炎引起的疼痛和僵硬感。常选用合谷、曲池、手三里等穴位进行针刺。对于狭窄性腱鞘炎患者而言，针灸疗法是一种安全有效的非手术治疗方法。
3.封闭治疗
封闭治疗通常使用利多卡因等局部麻醉药和皮质类固醇激素混合液，在腱鞘周围注射以达到快速止痛和减轻炎症的目的。封闭治疗适合短期缓解腱鞘炎引起的剧烈疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.腱鞘切开术
腱鞘切开术是在局部麻醉下进行的一种微创手术，通过切除部分腱鞘来扩大肌腱的活动空间，从而解除狭窄性腱鞘炎的症状。该手术主要针对保守治疗无效且严重影响生活质量的重度狭窄性腱鞘炎患者。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动伸展练习和主动收缩运动，旨在恢复关节灵活性及肌肉力量，并防止粘连发生。功能锻炼应尽早开始并在医生指导下进行，特别是对于预防术后粘连至关重要。
在治疗狭窄性腱鞘炎时，应避免过度使用受影响的手部，以防加重病情。同时注意休息，避免长时间重复性动作，以促进病情恢复。
