孩子嗓子疼咽口水疼有痰可以考虑清咽利嗓、止咳化痰、抗生素治疗、抗病毒治疗、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。

1.清咽利嗓

清咽利嗓通过使用具有消炎镇痛效果的含片或喷雾直接作用于咽喉部位，能缓解局部不适症状。

适用于轻度至中度喉咙疼痛及轻微吞咽困难的情况。

2.止咳化痰

止咳化痰旨在减少咳嗽频率、降低痰液粘稠度，从而改善呼吸顺畅度。可通过口服止咳糖浆或吸入性支气管扩张剂实现。此方法适合减轻因呼吸道感染引起的频繁干咳或伴有大量黏液分泌时使用。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染有效，可抑制或杀死致病菌，通常采用口服或静脉注射的方式进行。当确诊为细菌性扁桃体发炎或其他细菌感染性疾病时，需遵医嘱使用。

4.抗病毒治疗

抗病毒治疗针对特定类型的病毒感染有效，通过干扰病毒复制过程来控制病情。对于由特定类型病毒引起的孩子嗓子疼等疾病时，可在医生指导下使用。

5.中药外敷

中药外敷利用某些药材的温热性质促进血液循环，达到舒缓肌肉、活血化瘀的目的。在中医师指导下选择合适的中药材配比后，在受影响区域进行外敷处理。

家长应密切观察孩子的病情变化，避免食用辛辣刺激性食物，确保充足的休息时间以促进身体恢复。若经过上述措施处理后无效或者病情加重，则应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。