脾虚导致的午饭后拉肚子可能与饮食不当、消化不良、慢性肠炎、食物不耐受、肠道菌群失调等病因有关。由于脾虚引起的腹泻症状，如果不及时治疗，可能会导致营养不良、脱水等并发症。因此，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.饮食不当

由于患者脾胃虚弱，无法运化水谷精微和水液，导致中焦气机升降失常，进而出现腹泻的症状。

因此，在中午进食油腻、生冷等不易消化的食物后，会导致脾胃负担加重，从而引起腹泻的情况发生。可遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行缓解。

2.消化不良

若患者存在脾虚的现象，则会导致脾胃功能减弱，使食物不能及时被消化吸收，进而引起腹胀、腹泻等症状的发生。针对此现象，可以配合医生通过使用健胃消食片、多潘立酮片等促消化类药物进行调理。

3.慢性肠炎

慢性肠炎是由多种原因引起的肠道炎症反应，如细菌、病毒、寄生虫感染、食物过敏、精神紧张等，这些因素都可能导致肠道黏膜长期受到刺激而发生病变，引起腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。针对慢性肠炎，可以在医生指导下口服蒙脱石散、复方仙鹤草肠炎胶囊等药物进行止泻治疗。

4.食物不耐受

食物不耐受是指机体对某些食物产生免疫反应，导致肠道内环境改变，影响了正常的消化吸收功能，从而引发腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。对于食物不耐受所致的腹泻，需要避免食用致敏食物，同时可考虑采用低FODMAP饮食法来减轻症状。

5.肠道菌群失调

肠道菌群失调指正常肠道微生物群落平衡遭到破坏，可能由饮食不当、抗生素滥用等因素引起，此时有害菌过度繁殖会产生毒素，刺激肠壁，导致腹泻。调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物摄入，增加益生菌补充剂如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等，有助于恢复肠道菌群平衡。

建议关注日常饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，以减少脾脏负担。必要时，可在医师指导下进行血常规、粪便常规以及电解质分析等检测，以便进一步评估病情状况。