智齿疼可以考虑镇痛药物、消炎药物、拔除病变或阻生智齿、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导来减轻疼痛，例如使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。对于轻度至中度的智齿疼痛，可以考虑使用镇痛药物作为暂时性缓解。

2.消炎药物

消炎药物能够减少炎症反应，如口服阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素类药物。可控制感染引起的智齿疼痛。适用于因智齿周围软组织发炎导致的轻微至中度疼痛。

3.拔除病变或阻生智齿

拔除病变或阻生智齿是直接去除引起疼痛的病因，通常在医院由专业牙医进行。对于存在长期反复发作的智齿冠周炎、智齿本身存在龋坏等情况时，建议及时就医评估是否需要拔除。

4.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节体内气血流通，可能缓解面部肌肉紧张和疼痛。选择合谷穴、下关穴等穴位进行针刺。针灸可用于辅助治疗智齿引起的局部头痛、张口困难等症状。

面对智齿引发的疼痛，应避免进食硬质食物以减少牙齿负担，并保持口腔卫生，以免加重炎症。若疼痛持续不缓解或伴有发热等症状，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。