来月经时可以服用补气养血、滋阴清热的中药，但需遵医嘱进行。

由于个体差异，月经期间用药需谨慎，比较好咨询专业医生后再做决定。如果需要长期调理身体，可考虑服用上述药物，以达到滋养肝肾、健脾和胃的目的。

在月经期若出现痛经等不适症状，则不建议服用活血化瘀类中药，以免导致经量增多或经期延长。

女性在月经期间应避免使用可能影响内分泌的中药，并注意观察月经情况的变化。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于维护身体健康。