矫正恢复假性近视可以考虑青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法。如果近视度数持续加深或影响日常生活，建议及时咨询眼科医生。

1.青少年儿童户外活动增加

通过增加户外活动时间，使眼睛得以放松调节，延缓真性近视的发生和发展。适用于预防儿童青少年的近视发展。

2.正确的阅读姿势和习惯

保持正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部肌肉紧张，缓解视疲劳，对假性近视有一定的改善作用。适合所有人群日常使用以维护良好的视力健康。

3.眼镜矫正

配戴合适度数的眼镜可以有效地矫正视力，帮助患者看清物体，减轻眼肌过度调节造成的假性近视症状。对于存在视力模糊、看远处物体有重影等症状的人群具有较好的效果。

4.视觉疗法

视觉疗法包括弱视训练和眼保健操等，旨在提高双眼协调性和视觉功能，辅助改善假性近视状态。可作为非药物干预手段，在儿童及成人中广泛应用。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术如LASIK可通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，达到治愈目的。主要针对成年患者，存在真性近视且度数稳定的个体。

需要注意的是，虽然上述方法可以帮助缓解假性近视的症状，但若症状持续或加重，应尽快就医以评估是否为真性近视。此外，定期眼科检查是必要的，尤其是对于有家族史者或经常长时间近距离工作者。