结膜出血可能是由外伤、异物刺激、过敏性结膜炎、结膜下出血、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤导致眼表血管破裂，血液流入结膜组织引起结膜下出血。可通过冷敷缓解肿胀和疼痛。

2.异物刺激

异物如灰尘、花粉等进入眼睛后对角膜产生摩擦和刺激，可能导致局部充血和水肿。

可使用人工泪液进行冲洗以清除异物。

3.过敏性结膜炎

过敏原如尘螨、花粉等接触眼部时会引起免疫反应，导致结膜充血、瘙痒等症状。抗组胺药如西替利嗪可用于减轻过敏反应。

4.结膜下出血

结膜下出血是由于结膜下的小血管破裂引起的，常见于咳嗽、打喷嚏、剧烈呕吐等情况下。建议患者遵医嘱用热毛巾热敷促进淤血吸收。

5.高血压

高血压状态下眼底的小动脉痉挛或硬化，容易发生渗出、出血等情况。患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物控制血压水平。

日常生活中应避免用手揉搓眼睛，以免加重结膜损伤。定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及血压监测，有助于早期发现并处理相关问题。