舌头下长红疙瘩可能是舌乳头炎或舌扁平苔藓所致。
舌乳头炎是由长期刺激如辛辣食物、吸烟或酒精滥用引起的一种炎症性疾病，表现为舌头上出现红色小疙瘩。舌扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，通常在舌头表面形成白色或灰色斑点，有时伴有轻微疼痛或灼热感。这两种疾病的病因不同，但都会导致舌头上的异常生长。因此，针对这种情况，需要专业医生评估后制定合适的治疗方案。
此外，还应考虑是否与感染有关，如疱疹病毒感染或细菌感染等。这些感染可能导致口腔黏膜炎症，进而引发舌头下的红疙瘩。针对此类情况，患者应及时就医以获得适当的抗病毒或抗生素治疗。
在观察到舌头下有异常肿块时，应避免自行触摸或搔抓，以免加重炎症或造成继发感染。同时，保持良好的口腔卫生习惯，减少刺激性食物和饮品的摄入，有助于减轻症状并促进愈合。
