上牙膛凉凉的可能是舌咽神经痛、三叉神经痛、舌下神经损伤、舌咽神经损伤、舌下神经鞘瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.舌咽神经痛

舌咽神经痛是由舌咽神经受压迫、炎症或其他病变引起的，当刺激到舌咽神经时会导致口腔内出现异常感觉。患者可以遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行抗癫痫治疗。

2.三叉神经痛

三叉神经痛是由于三叉神经受到压迫或炎症等因素导致的，此时可能会放射至面部引起疼痛感。针对此病的治疗方法主要是通过手术将压迫三叉神经的责任血管移开，如经皮穿刺射频电凝疗法、球囊压迫术等。

3.舌下神经损伤

舌下神经损伤可能导致神经传导功能障碍，影响对舌的感觉和运动控制，从而引起舌头麻木或不适。对于舌下神经损伤，通常需要物理治疗来恢复神经功能，例如面肌锻炼、吞咽训练等。

4.舌咽神经损伤

舌咽神经损伤可能由外伤、感染等原因引起，使神经传递信息的能力受损，引起舌根部麻木、疼痛等症状。若为外伤原因导致的舌咽神经损伤，则建议遵照医生的意见进行营养神经以及针灸治疗，如维生素B族片、甲钴胺片等。

5.舌下神经鞘瘤

舌下神经鞘瘤是一种良性肿瘤，当其逐渐增大并压迫周围组织时，可引起局部肿胀、疼痛等症状。此外，还可能出现吞咽困难、呼吸急促等情况。舌下神经鞘瘤的治疗通常采用外科手术切除的方法，如开放式手术、内镜下微创手术等。

除上述提及的原因外，还应考虑是否存在高血压、高血糖等慢性疾病的可能。建议进行血压测量、空腹血糖检测以排除相关风险因素。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于缓解不适症状。