玄米茶中含有的咖啡因成分较高，所以通常情况下，孕妇不宜饮用。

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，具有刺激大脑皮层的作用，可导致孕妇睡眠质量下降、失眠等现象发生。此外，咖啡因还可以通过胎盘进入胎儿体内，影响其正常的生长发育，甚至增加早产的风险。因此，出于对自身及胎儿健康的考虑，建议孕妇不要饮用玄米茶。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免过量摄入高糖饮料或食物，以免引起血糖波动。

对于孕妇而言，饮食安全至关重要。在孕期，应均衡饮食，避免过多摄入咖啡因含量高的饮品，以减少可能的影响。