中度肥胖可能引起呼吸困难、关节疼痛、高血压、脂肪肝和睡眠呼吸暂停等身体不适症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.呼吸困难
中度肥胖患者由于体内脂肪堆积过多，导致胸壁和膈肌增厚，肺活量减少，从而引起呼吸困难。肥胖引起的呼吸困难主要表现在胸部和腹部，严重时可伴有喘息声。
2.关节疼痛
体重增加会使得关节承受的压力增大，长期如此会导致软骨损伤，进而引发关节疼痛。关节疼痛通常发生在膝关节、髋关节等负重较大的部位，可能伴随肿胀和活动受限。
3.高血压
中度肥胖可能导致心脏负荷增加，需额外泵血以满足全身血液供应，此时血压上升以适应这种需求。高血压常表现为持续性头晕、头痛等症状，尤其是后脑勺部疼痛。
4.脂肪肝
中度肥胖者肝脏细胞内脂肪沉积增多，超过肝湿重的5%，肝脏功能受损，影响了肝内的脂质代谢，导致脂肪酸合成过多，从而形成脂肪肝。脂肪肝的症状包括乏力、食欲不振以及右上腹痛等，部分患者还可能出现肝区压痛的情况。
5.睡眠呼吸暂停
肥胖患者的颈部周围脂肪堆积较多，当仰卧位睡觉时，这些脂肪会压迫气道，导致气流受阻，引起睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停通常在夜间发生，患者可能会出现打鼾、短暂停止呼吸、频繁觉醒等症状。
针对中度肥胖及相关症状，建议进行体格检查、血脂检测、血糖水平评估等。治疗措施可能包括饮食疗法、运动疗法或药物治疗如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。患者应保持均衡饮食，避免高热量食物摄入过多，并定期监测体重变化，以预防相关健康风险。
