早上起床第一泡尿有点痛可能是由于夜间膀胱内尿液储存时间较长，导致细菌滋生引起的泌尿系统感染。
夜间长时间不排尿会导致尿液中的细菌浓度增加，从而引起泌尿系统的炎症反应，出现尿频、尿急、尿痛等症状。这是一种正常的生理现象，但如果持续存在或伴有其他不适，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。
如果症状持续或加重，可能表明存在尿路感染、结石等问题。此外，对于女性来说，还应考虑是否存在阴道炎等妇科疾病的影响。
在日常生活中，建议多饮水以促进排尿，同时注意个人卫生，避免过度清洁造成阴道菌群失衡。若症状持续不缓解，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。
