癫痫患者可以适量食用白莲子。

白莲子富含多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，能够为机体补充所需的营养元素，有利于维持身体健康。此外，白莲子还具有一定的镇静作用，有助于缓解癫痫患者的症状。但需要注意的是，由于个体差异的存在，建议癫痫患者在食用前咨询医生或营养师的意见，以确保安全和适宜。

如果患者对白莲子过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等症状。

对于癫痫患者而言，饮食调整是管理病情的重要组成部分，应避免摄入可能诱发发作的食物，如酒精及其制品。同时，保持规律的生活作息和适当的运动也有助于改善症状。