患有癫痫的人可以适量吃大肉。

大肉含有丰富的蛋白质和脂肪，但不含有致痫物质，适当食用不会诱发癫痫发作。但是，由于癫痫患者的体质特殊，建议在医生指导下控制大肉的摄入量，以免过量摄入导致体重增加，进而诱发或加重癫痫症状。

如果患者对肉类过敏，则不宜食用大肉，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于癫痫患者而言，饮食调整是管理病情的重要一环。日常生活中需避免可能诱发癫痫的食物，同时保证营养均衡，并定期复查以监测病情变化。