有脂肪瘤的人可以适量吃松子。

从病理机制来看，脂肪瘤与体内脂肪代谢异常有关，而松子含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于促进新陈代谢。但需要注意的是，由于松子热量较高，过量食用可能增加体重，从而加重脂肪瘤的症状，所以需要适量食用。

对于存在高血脂、高血压等疾病或体质偏热的人来说，过多摄入可能会导致病情加重或上火，因此这类人群应谨慎食用。

对于脂肪瘤患者来说，饮食调整是管理病情的重要手段之一。建议减少高脂食物的摄入，多食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、蔬菜水果等，以维持良好的消化系统健康。