面瘫后遗症面部僵硬可采取面部表情肌功能训练、肉毒素注射、神经营养药物治疗、激光治疗、微针射频治疗等方法进行治疗。

1.面部表情肌功能训练

通过反复收缩、放松面部肌肉来增强其运动能力，每日可适当增加次数。此方法适合轻度至中度面部肌肉无力患者，旨在改善肌肉功能。

2.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经信号传导而暂时性地使特定肌肉麻痹，在专业医生指导下进行。适用于因面神经损伤导致的暂时性肌肉过度活动引起的痉挛性面部抽搐。

3.神经营养药物治疗

神经营养药物可以促进受损神经细胞的修复和再生，如维生素B族中的多种成分。对于存在长期神经功能障碍的患者有一定的辅助效果。

4.激光治疗

低能量激光照射能够促进血液循环和组织修复，每次治疗时间依具体情况而定。可用于缓解因面瘫引起的皮肤色素沉着等问题。

5.微针射频治疗

利用微针导入射频能量到皮下组织，以刺激胶原重塑，一至数次治疗为一个疗程。针对改善因面瘫造成的皮肤松弛及轮廓下垂有帮助。

在选择治疗方法时，应根据个体差异和病情严重程度制定个性化方案。除上述推荐的方法外，还可以尝试中医推拿、针灸等非手术疗法，以期达到更好的疗效。