孕妇便秘可以考虑用决明子、枳实、厚朴、火麻仁、郁李仁等中药泡水喝。由于孕期身体变化较大，便秘可能影响孕妇和胎儿的健康，建议在使用前咨询医生或药师的意见。
1.决明子
决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。对于因肝火旺盛引起的便秘有较好的缓解效果。
决明子性寒，长期服用可能会引起腹泻等不良反应，因此脾胃虚寒者慎用。
2.枳实
枳实可用于治疗积滞泻痢后重、胸痹等病症。枳实能够行气消痞除胀满，对于改善便秘有一定的帮助。枳实禁用于阴液亏损严重者，以免导致津液耗伤加重。
3.厚朴
厚朴适用于腹胀、便秘、呕吐等症状。其能燥湿消痰，下气宽中，从而达到调理肠胃的作用。厚朴忌食生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免影响药效发挥。
4.火麻仁
火麻仁可治血枯便难、肠道津亏所致的肠燥便秘。该品质润多脂，善滑利下行，长于滋补滋养精血，以奏润燥软坚之功。火麻仁使用时需注意剂量不宜过大，久服仍感大便溏薄者，应减量或停服。
5.郁李仁
郁李仁主治水肿脚气、小便不利、经闭痛经、产后乳少等症。本品苦降酸收，甘平缓急，入大肠经而能导大肠之滞浊下行，故可用作润肠通便药。郁李仁含油脂较多，故外感表证未解、内有实热积滞者忌服。
以上提及的所有中药材均需要经过炮制和配伍使用，建议在专业中医师指导下进行。孕妇在孕期出现便秘时，应注意保持充足的水分摄入，同时适当增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。
