法莫替丁片治疗腰肌劳损时，可考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、中药外敷、针灸疗法等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。
主要用于缓解轻至中度的急性腰痛。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，改善局部血液循环，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在肌肉紧张引起的腰肌劳损有较好的效果。需遵医嘱服用。
3.镇痛药物
镇痛药物可快速缓解急性的剧烈腰部疼痛，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。 适用于急性发作期的剧烈腰痛。不宜长期大量使用以免成瘾。
4.中药外敷
中药外敷利用其活血化瘀的作用促进局部血液循环，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。 本品具有止痛消肿的功效，对于跌打扭伤引起的局部淤血肿胀有一定的疗效。
5.针灸疗法
针灸疗法是中医传统技术之一，通过刺激穴位调节气血流通，可用于舒缓肌肉紧张和缓解疼痛。 针灸治疗适合慢性腰肌劳损患者，在专业人员指导下进行。治疗期间应注意休息，避免过度劳累。
在治疗腰肌劳损时，应避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。同时，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重腰部不适。
