中暑后几天可以恢复

中暑后恢复时间因个体差异而异，通常取决于中暑的严重程度。

中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能失调，导致身体过热的一种疾病。

中暑后恢复时间通常取决于中暑的严重程度，轻度中暑可能需要几个小时恢复，重度则可能需要几天甚至更长时间。中暑后恢复时间还可能受到个体差异、是否有基础疾病以及是否及时有效的治疗措施的影响。

中暑后，应立即脱离高温环境，转移到阴凉处，并采取物理降温措施，如用湿毛巾敷在头部或使用风扇增加空气流通，以促进身体散热和恢复。