怀孕期间可以吃维生素E吗

怀孕期间可以适量食用维生素E。

怀孕期间，为了促进胎儿健康发育，需要额外增加铁、叶酸等营养素的摄入量。

维生素E具有一定的抗氧化作用，能辅助提高免疫力，并且可作为脂溶性维生素的一种，在一定程度上有利于母体及胎儿的健康。

孕期用药需谨慎，建议在医生指导下使用维生素E。

孕期饮食应均衡多样，避免高脂肪食物过多摄入，以免影响其他必需营养物质的吸收。