扎手针灸治疗腰疼可以考虑采取针灸治疗、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法进行治疗。

1.针灸治疗

针灸通过刺激穴位来缓解疼痛，改善局部血液循环。常用于经络辨证后选取特定穴位如足三里、环跳等。 针灸适用于中医诊断为寒湿痹阻所致的腰痛。

2.中药外敷

中药外敷使用具有活血化瘀功效的药材直接贴于腰部患处，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。 该方法适合急性期或慢性期伴有局部肿胀者。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 该药物适用于急性和慢性的轻至中度腰痛患者。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，从而缓解腰痛，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物可用于因腰肌劳损引起的短期剧烈腰痛。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导，常见有硬膜外腔阻滞、骶管阻滞等。 该方法主要用于顽固性腰痛且其他保守治疗无效时。

在选择扎手针灸治疗腰疼时，应考虑个体差异及可能的风险，建议由经验丰富的医师进行操作，并密切观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。