头昏肚子不舒服想吐可能是食物中毒、急性胃肠炎、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、脑供血不足等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.食物中毒
由于进食了被细菌或者毒素污染的食物所导致的一种急性胃肠黏膜炎症反应。
患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时可出现脱水和电解质紊乱。轻度或中度中毒可通过大量饮水和补充电解质来缓解，无需特殊治疗。
2.急性胃肠炎
由病毒、细菌或其他病原体引起的肠道炎症，会导致消化系统功能障碍，进而引起头晕、腹部不适和恶心的症状。针对不同类型的致病菌，如沙门氏菌属、金黄色葡萄球菌等，可以使用相应的抗生素进行治疗，如环丙沙星、诺氟沙星等。
3.慢性浅表性胃炎
主要是由于各种刺激因子长期存在而引起的胃黏膜浅层组织发生的非特异性炎症反应，在炎症因子的作用下会引起头晕、恶心以及食欲减退的情况发生。患者可在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染后，可能会对胃部产生一定的刺激作用，从而引起恶心、呕吐、上腹部疼痛等一系列消化道不适症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，其中四联疗法包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血不足，导致脑缺血缺氧，当影响到前庭神经核团时就会出现眩晕的现象，同时还会伴有恶心呕吐的症状。对于脑供血不足的患者，可以在医生指导下口服抗凝类药物进行治疗，比如华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等。
建议患者及时就医，以便进行针对性处理。日常生活中，应保持充足的休息，避免过度劳累，以减少不适症状的发生。
