宫下腺肌症可能是由激素水平变化、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化

雌激素和孕激素的变化导致子宫内膜细胞生长、增殖和脱落异常，进而引起月经不规律和痛经等症状。

针对此原因引起的症状，可以考虑使用激素类药物进行调理，如口服避孕药等。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位到子宫以外的位置，随着月经周期出现局部出血、炎症反应，从而形成结节并伴随疼痛。这可能导致盆腔疼痛、不孕等问题。对于子宫内膜异位症，常采用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛，或通过手术切除异位组织。

3.子宫肌瘤

子宫平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤，可能因为遗传因素、激素作用或其他未知原因诱发。子宫肌瘤可能导致月经量多、尿频、便秘等不适。小型肌瘤可通过定期复查监测其大小；较大者则需手术切除。

4.子宫内膜增生

由于体内雌激素受体分布异常或雌激素代谢障碍所致，会导致子宫内膜过度增生，增加患癌风险。内膜增生可能导致不规则出血、宫颈管变形等。主要通过全子宫切除术、次全子宫切除术等方式进行治疗。

5.子宫内膜炎

由细菌感染引起的子宫内膜炎症，可导致子宫内膜充血水肿、间质大量浆液性渗出以及纤维蛋白沉积，严重时会引起不孕、流产等情况发生。患者可在医生指导下服用抗生素进行治疗，比如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

建议关注自身生理周期的变化，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，以减少内分泌紊乱的风险。必要时，可以在医生指导下进行妇科超声检查、内分泌检查等，以便及时发现并处理相关问题。