胎儿宫内窘迫表现为胎心率异常、胎动减少、羊水污染、胎儿生长受限、胎儿头皮血S-胆碱酯酶活性降低，这些症状可能提示胎儿在子宫内受到压力或缺氧，需及时就医。

1.胎心率异常

胎心率异常可能源于多种原因，如缺氧、感染等，这些因素可能导致心脏电信号传导障碍，进而影响心跳节律。胎心率异常通常表现在子宫内的胎儿的心脏上，通过胎心监护仪监测得到。

2.胎动减少

胎动减少可能是由于胎儿受到压迫或者脐带绕颈等原因导致血液循环受阻，从而影响到胎儿的正常活动能力。胎动减少的症状主要发生在子宫内部，孕妇可能会感觉到胎儿的动作明显减少或停止。

3.羊水污染

羊水污染通常是由于羊膜破裂后细菌或其他有害物质进入羊水所致。这些物质可以刺激胎儿呼吸道和消化道黏膜，产生炎症反应，导致羊水颜色改变。羊水污染通常发生在子宫内，可以通过超声波检查观察羊水量和羊水性质来判断。

4.胎儿生长受限

胎儿生长受限是指胎儿体重低于同孕周正常值的第10百分位数，其病因包括母体营养不良、妊娠期高血压疾病等，这些因素会影响胎盘的功能，导致胎儿获得的营养不足，进而影响生长发育。胎儿生长受限的表现是在孕期中发现胎儿的头围、腹围等指标小于预期。

5.胎儿头皮血S-胆碱酯酶活性降低

S-胆碱酯酶是参与神经递质代谢的重要酶类，其活性下降可能与胎儿缺氧有关，因为缺氧会导致神经递质代谢紊乱。上述情况多见于分娩过程中，可通过检测胎儿头皮血样以评估其健康状况。

针对胎儿宫内窘迫的情况，建议进行B超检查、胎心监测以及羊水分析等，以评估胎儿状况。治疗措施可能包括改善子宫内环境的药物治疗，必要时需及时终止妊娠。患者应注意避免过度劳累，保持充足休息，同时注意饮食均衡，确保摄入足够的营养素，以支持胎儿健康。