骨质疏松的危害有哪些

骨质疏松症的危害包括骨折发生率增加、身高缩短、驼背、呼吸功能下降、骨关节炎等。

1.骨折发生率增加

由于骨密度降低和骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，在轻微外力作用下易发生骨折。患者可能出现疼痛、肿胀等症状，严重时可能导致残疾甚至死亡。

2.身高缩短

随着年龄增长，人体中的钙会逐渐流失，当体内钙含量低于正常值时，就会出现身材矮小的情况。通常是因为体内的钙元素缺乏所引起的症状，可能会伴随乏力、腰酸腿疼等不适症状。

3.驼背

主要是因为脊椎骨质疏松后容易压缩变形，从而引起驼背的现象。还可能影响心肺功能，导致胸腔容积减少，进而引起胸闷、气促等症状。

4.呼吸功能下降

骨质疏松症可导致胸廓畸形，如驼背或肋骨塌陷，这会影响胸部的空间和肺活量。患者会出现咳嗽、咳痰、喘息、呼吸困难等症状。如果不及时治疗，病情进一步发展，可能会导致慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病等并发症的发生。

5.骨关节炎

骨质疏松症会导致关节周围韧带松弛，关节稳定性下降，从而引发骨关节炎。患者可能出现关节僵硬、疼痛、肿胀等症状，严重者可能需要手术治疗。

骨质疏松症患者应避免剧烈运动以减少骨折风险，日常生活中注意均衡饮食，适当补充富含钙的食物，如牛奶、虾皮等。