老年性脊柱炎是指发生在老年人群中的以椎间盘退变、骨质增生和关节囊纤维化为特征的慢性炎症性疾病。

老年性脊柱炎是由于年龄增长导致的椎间盘退行性改变，包括水分丢失、纤维环破裂等。这些变化会导致椎间盘失去弹性，引发疼痛和其他症状。患者可能会出现腰背痛、僵硬感、活动受限等症状。此外还可能出现肢体麻木、无力、行走不稳等情况。

诊断老年性脊柱炎通常需要进行X线检查、MRI成像以及血液学检查如血常规、血沉等。其中，X线检查可显示脊柱的退行性改变，MRI则能更详细地观察到软组织情况。治疗老年性脊柱炎的方法主要包括非手术疗法和手术疗法。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗和针灸等；若保守治疗无效且病情进展迅速，则可能需考虑手术干预，如微创椎间孔镜下减压融合术。

建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强背部肌肉力量，同时注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机或电脑，以减少脊柱负担。