小孩睡觉老磨牙还翻来覆去可能是由寄生虫感染、维生素D缺乏、锌缺乏、焦虑、牙齿咬合不正等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.寄生虫感染
寄生虫感染可能导致胃肠功能紊乱和消化不良，进而影响睡眠质量，导致夜间出现磨牙和辗转反侧的现象。针对寄生虫感染的治疗通常需要医生开具抗寄生虫药物，如阿苯达唑、甲硝唑等进行针对性治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能引起神经肌肉兴奋性增高，从而导致夜间出现磨牙和不安宁的情况。
补充维生素D可以通过增加日晒时间或者服用维生素D补充剂来进行治疗。
3.锌缺乏
锌是多种酶类的重要组成成分，参与机体新陈代谢过程。缺锌会影响神经系统发育和功能，表现为多动、注意力不集中等症状，包括夜间频繁翻身。补锌可以改善儿童生长发育迟缓、食欲减退等问题。可通过食物摄取如红肉、贝类以及强化食品，必要时可遵医嘱使用锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液。
4.焦虑
当孩子处于高度紧张状态时，大脑皮层会持续兴奋，此时容易出现磨牙的症状。如果是由心理因素引起的，家长要积极引导孩子放松心情，睡前适当听轻音乐有助于缓解压力。
5.牙齿咬合不正
牙齿咬合不正会导致咀嚼肌过度紧张，从而引起夜间磨牙现象。对于牙齿咬合不正的问题，建议咨询口腔科医生进行矫正治疗，例如固定矫治器或隐形矫治器。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测，以便及时发现并处理潜在的健康问题。另外，保持良好的睡眠习惯也有助于减少夜间磨牙的发生。
