牙磨损严重可能是由牙齿发育异常、咬合功能紊乱、夜磨牙、牙齿敏感、牙周病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙齿发育异常

由于遗传因素、营养不良等原因导致牙齿结构不坚固，容易受到外力的影响而发生磨损。可以通过补牙来修复受损的牙齿。

2.咬合功能紊乱

咬合功能紊乱是指上下颌之间的接触关系不正常，会导致牙齿过度磨损。可以佩戴功能性矫治器进行矫正，如肌功能调节器等。

3.夜磨牙

夜磨牙是睡眠时下意识地将牙齿紧咬在一起的现象，长期如此会使牙齿表面变得粗糙甚至缺损。针对夜磨牙的治疗方法包括牙套和牙垫两种。牙套通过调整牙齿的位置来缓解磨牙，而牙垫则是一种可拆卸的塑料装置，夜间佩戴以减轻对牙齿的损伤。

4.牙齿敏感

牙齿敏感可能是由于牙釉质磨损或龋齿导致牙髓暴露所致，当遇到冷热刺激时会引起疼痛感。使用脱敏牙膏或进行激光脱敏治疗可以缓解牙齿敏感的症状。

5.牙周病

牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙龈组织炎症，如果不及时治疗，可能会导致牙槽骨吸收和牙齿松动，从而引起牙齿脱落。对于牙周炎患者，可以在医生指导下用含氯己定等成分的漱口水漱口，以减少口腔内的细菌数量。

建议定期进行口腔健康检查，特别是对于存在咬合功能紊乱等问题的人群，以便早期发现并处理相关问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以减少牙齿磨损的风险。