胎动频繁伴有疼痛可能是由子宫肌瘤、先兆流产、胎儿宫内窘迫、羊水过少、脐带绕颈等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.子宫肌瘤

由于子宫肌瘤可能压迫到子宫壁，导致宫缩异常，进而引起胎动频繁的情况。如果子宫肌瘤较大或者引起了明显的不适症状，则需要通过手术切除的方式进行处理。

2.先兆流产

先兆流产是指妊娠28周之前出现少量阴道流血、下腹痛或腰背痛等不适症状，但宫颈口未开，胎膜完整。此时容易诱发宫缩，从而引起胎动频繁的现象。针对先兆流产的患者，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

3.胎儿宫内窘迫

胎儿宫内窘迫指胎儿在分娩过程中发生缺氧或其他病理状况，导致其生命受到威胁。当胎儿感到不适时可能会出现频繁的胎动来寻求母亲的安抚。对于胎儿宫内窘迫的孕妇，应立即就医并接受紧急剖宫产以尽快娩出胎儿。

4.羊水过少

羊水过少会导致羊水量减少，使羊膜腔内的压力降低，无法对胎儿提供足够的缓冲和保护作用，易造成胎儿活动受限，因此会引起胎动频繁的现象。若确诊为羊水过少，可以通过静脉输液补充水分，必要时可考虑终止妊娠。

5.脐带绕颈

脐带绕颈是指脐带缠绕在胎儿颈部，影响血液循环，可能导致胎儿缺氧，进而表现为胎动频繁。

针对脐带绕颈的孕妇，建议定期监测胎心率，如发现异常应及时就医。

孕期中，孕妇应注意胎动次数的变化，若胎动明显增多或减少，可能是胎儿存在异常的表现，需及时就医进行超声波检查以及胎心监护，以便评估胎儿健康状况。