膝关节内侧疼痛可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、肌肉强化训练、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的膝关节内侧疼痛。
非甾体抗炎药适用于短期缓解轻至中度的膝关节内侧疼痛，不适宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入关节腔内，以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。 该方法用于治疗急性发作期的膝关节内侧疼痛，需在无菌条件下由专业医生操作。
3.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨磨损，延缓病情进展。常用产品如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适合慢性膝关节内侧疼痛且存在软骨退变患者服用，能辅助改善症状。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强大腿内外肌的力量，稳定膝关节。可通过腿部伸展运动、直腿抬高等动作锻炼。 该方法适合所有类型的膝关节内侧疼痛患者，在专业人士指导下进行。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像装置和器械进行诊断和治疗。主要用于清除积液、滑膜皱襞切除术等。 该手术适用于反复发作性膝关节内侧疼痛经保守治疗无效者，可考虑行此手术。
膝关节内侧疼痛患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以减少关节负担。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的并发症。
