左腿疼屁股也疼可能是由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、股骨头坏死、腰肌劳损等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出到椎管内压迫刺激或压迫神经根时，就会出现腰部疼痛和下肢放射性疼痛。典型表现为腰痛伴一侧下肢麻木、刺痛、烧灼感。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于多种原因导致的沿坐骨神经通路的腰、臀部以及大腿后方、小腿外侧至足跟部的疼痛，可伴有感觉减退、肌肉无力、膀胱功能障碍等症状。其发病可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等因素有关。对于坐骨神经痛，可以遵医嘱口服营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B6片等。

3.梨状肌综合征

梨状肌综合征是指梨状肌周围软组织发生无菌性炎症反应，导致局部水肿、增生肥厚，进而引起坐骨神经受压的一组临床症候群，主要表现为臀部疼痛并向同侧下肢放射。针对梨状肌综合征，建议采取热敷的方式促进血液循环，也可以通过针灸等方式来改善不适症状。

4.股骨头坏死

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，主要是因为股骨头血液供应不足或者中断所引起的股骨头结构改变和塌陷。病变部位会出现股骨头缺血性坏死灶，从而诱发髋关节疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等抑制破骨细胞活性的药物延缓病情进展。

5.腰肌劳损

腰肌劳损多由长期不良姿势或过度劳累引起，导致腰部肌肉持续紧张或损伤，形成无菌性炎症，炎症刺激会导致腰部肌肉痉挛、僵硬，从而引起腰痛。此外还可能会伴随有腰部活动受限的情况发生。患者可通过按摩、推拿等方式放松腰部肌肉，必要时也可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活络油等药物减轻疼痛症状。

日常生活中应避免长时间久坐久站，以免加重脊柱负担，诱发或加剧不适症状。若症状持续不缓解，建议及时前往医院完善磁共振成像等相关检查以评估病情严重程度并制定相应治疗方案。