糖尿病自查：糖尿病的早期症状

糖尿病的早期症状包括多尿、口渴、疲乏、体重下降和视力模糊，这些症状可能表明高血糖，建议进行血糖测试和就医。

1.多尿

由于血糖过高导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起渗透性利尿作用增强，使患者出现多尿的症状。多尿通常表现为排尿频繁且尿量增多，可能伴有夜间多次起夜的情况。

2.口渴

高血糖状态会导致血液浓度增高，血浆有效渗透压升高，刺激下丘脑前部神经垂体合成并释放加压素。高浓度的抗利尿激素会使得肾小管和集合管上皮细胞重吸收水分增加，但同时也增加了尿液的排出量，导致尿液被稀释而减少其张力。当水丢失过多时，机体处于脱水状态，刺激下丘脑渗透压感受器，进而通过口渴中枢产生口干舌燥的感觉。这种口渴感通常描述为强烈的渴望饮水，尤其是在白天或长时间没有饮水后。

3.疲乏

糖尿病患者的代谢过程异常活跃，身体需要更多的能量来应对高血糖状态下的氧化应激反应和其他代谢需求，这可能导致营养物质缺乏和能量不足，从而引发疲劳感。疲乏可能是一种持续存在或间歇性的感觉，特别是在饭后或剧烈运动后更为明显。

4.体重下降

糖尿病会影响身体对食物的正常消化和吸收，导致消耗大于摄入，进而出现体重下降的现象。体重减轻往往是在没有刻意节食或增加运动量的情况下发生的，可能是渐进的或突然的。

5.视力模糊

如果糖尿病控制不佳，可能会引起眼部血管病变，如黄斑水肿等，这些病变会影响到视网膜的功能，从而导致视力模糊。视力模糊可以是暂时的，也可能是持续的，还可能伴随眼前出现漂浮物或闪光。

针对糖尿病的早期症状，建议进行血糖监测、糖化血红蛋白检测以及眼科检查以评估视网膜病变的程度。治疗措施包括饮食调整、体育锻炼和药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者应注意保持健康的生活方式，避免过度摄入糖分和碳水化合物，定期监测血糖水平，并按医嘱接受适当的管理和治疗。