龋齿的形成可能与牙菌斑积聚、食物残渣滞留、细菌产酸作用增强、唾液分泌减少以及牙齿结构薄弱等有关。为了预防龋齿，应定期刷牙、使用牙线、避免糖分高食物，并定期进行口腔检查。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是微生物群落，在口腔内粘附于牙面、牙龈边缘等处，如果不及时清理会导致龋病。
牙菌斑中的细菌可以利用糖产生酸，这些酸会腐蚀牙釉质。定期刷牙和使用牙线可以帮助去除牙菌斑，降低龋病风险。
2.食物残渣滞留
食物残留在牙齿表面提供发酵基质，促进细菌生长并产酸，导致龋损发生。饭后漱口或者使用牙线进行清洁可以减少食物残渣滞留。
3.细菌产酸作用增强
某些致龋性细菌如变形链球菌能将碳水化合物转化为有机酸，使牙釉质脱矿，从而造成龋洞。应用含氟牙膏有助于抑制此类细菌活性。
4.唾液分泌减少
唾液具有抗菌和再矿化作用，减少可增加龋损概率。保持充足水分摄入以维持正常生理需要量也是一种非药物干预手段。
5.牙齿结构薄弱
如果牙齿本身存在隐裂、缺损等情况，容易被细菌入侵而发生龋坏。对于有结构薄弱的患者，可以通过窝沟封闭术来保护牙齿不受细菌侵蚀。
建议定期进行口腔健康检查，特别是针对儿童和老年人，以及患有糖尿病或其他相关疾病的个体。这有助于早期发现龋齿和其他口腔问题，并采取相应措施进行预防和治疗。
