日光皮炎的治疗可以考虑冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服维生素C、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。如果症状严重或持续不改善，建议及时就医以获得专业治疗。

1.冷敷

冷敷可以缓解皮肤炎症引起的红肿、疼痛等症状。适用于轻度日光皮炎患者。

避免使用过冷或过热的物品直接接触皮肤。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻瘙痒和红肿。用于缓解日光皮炎引起的瘙痒症状。选择非处方药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书服用。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部免疫反应，减少炎症。对于有明显红斑、水肿者。在医师指导下短期适量外用含强、弱效激素成分的药膏如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。

4.口服维生素C

维生素C具有抗氧化作用，有助于修复受损的皮肤细胞。适合于辅助治疗轻微的日光损伤。根据产品包装上的指示每日摄取。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。当伴有明显疼痛时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

日光皮炎患者应避免进一步紫外线暴露，在外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并戴遮阳帽及太阳镜保护皮肤和眼睛。