通大便可以考虑使用乳果糖、聚乙二醇、硫酸镁、甘露醇、莫沙必利等药物。但是，使用这些药物前应谨慎，并在医生指导下使用，因为不当使用可能会导致不良反应或加重症状。如果便秘持续不改善或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.乳果糖
乳果糖适用于慢性便秘、习惯性顽固性便秘等，该药物能调节结肠的生理节律，增加粪便水分，使大便变软易于排出。使用时需注意可能出现腹泻、腹胀等不良反应。严重肾功能衰竭患者禁用。
2.聚乙二醇
聚乙二醇可用于治疗功能性便秘，其为高分子量聚合物，在肠道内不被吸收，具有亲水作用，能够形成高渗状态，从而起到导泻的作用。对于有急腹症的患者应谨慎使用本品进行治疗，以免导致病情加重。
3.硫酸镁
硫酸镁可作为轻度便秘患者的临时用药，此药物属于缓泻剂，能够刺激胃肠道平滑肌收缩，促进排便。服用时应注意观察尿量变化，防止脱水和电解质紊乱的发生。
4.甘露醇
甘露醇用于治疗便秘，主要是利用其高渗效应产生的液体进入肠道，起到润滑和刺激直肠壁的作用，进而引起排便反射。使用甘露醇期间需要监测肾功能和电解质平衡，避免长期大量使用。
5.莫沙必利
莫沙必利适用于功能性消化不良伴有烧心、嗳气、恶心呕吐等症状，通过促进胃肠蠕动来改善不适症状。对本品过敏者以及妊娠期及哺乳期妇女禁用。服药后可能会出现口干舌燥的症状。
在日常生活中，建议患者适当运动，如散步、打太极拳等，以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。同时还要养成良好的排便习惯，定时排便。
