轻微厌食症表现为食欲减退、体重下降、对体重增加感到焦虑、自我形象扭曲、频繁进行体重测量，这些症状如果持续存在，建议及时就医。
1.食欲减退
厌食症患者由于长期节食导致胃容量减少，消化吸收功能减弱，从而出现食欲不振的情况。食欲减退可能表现为不愿意进食或看到食物时感到不适，甚至有恶心感。
2.体重下降
厌食症患者的饮食摄入不足，机体长时间处于饥饿状态，能量消耗大于摄入，进而导致体重明显减轻。
体重下降通常指较短时间内体重明显降低，例如3个月内体重下降5%以上。
3.对体重增加感到焦虑
厌食症患者对于自己的体重和体形有着过度的关注和担忧，担心体重增加会导致身体变形或者失去控制。这种焦虑可能源于对自己的外貌要求过高，或者是受到社会文化压力的影响。
4.自我形象扭曲
厌食症患者常常会对自己真实的体重和身体形态产生扭曲的认知，认为自己比实际更胖。这可能导致他们采取极端的减肥方式来达到所谓的“理想”身材，如严格限制饮食或过度运动。
5.频繁进行体重测量
厌食症患者可能会频繁地监测自己的体重变化，以确保体重没有增加。这种行为反映了患者对于体重控制的极度关注，以及对于体重增加的恐惧。
针对厌食症的症状，建议进行心理评估和身体检查。必要时，医生还可能会推荐血液检测、电解质分析等实验室检查。治疗措施包括心理咨询、营养咨询和支持性治疗，严重情况下可能需要住院治疗。患者应保持良好的营养摄入，避免盲目追求理想的体型，保证充足的睡眠时间，有助于改善生活质量。
