胸腰椎退行性改变是一种正常的生理现象，通常无需治疗。

胸腰椎退行性改变是随着年龄增长而发生的正常生理变化，是机体适应环境和功能需求的结果，不会对身体造成额外负担，因此不必过于担心。

但若患者还伴有疼痛、活动受限等情况，则可能表明病情比较严重，需要及时就医以评估是否需要手术矫正。

建议定期体检，监测脊柱状况，避免长时间保持一个姿势或过度劳累，以减少脊柱压力。