腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

中医认为腱鞘炎是气血不畅、经络阻滞所致，外敷具有活血化瘀、消肿止痛的作用。适用于轻度腱鞘炎患者，可缓解局部疼痛和肿胀。

2.针灸疗法

通过刺激穴位来调节气血流通，达到舒筋活络的目的。可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于慢性期腱鞘炎患者有一定的效果，但需多次治疗才能发挥作用。

3.肌腱松解术

手术直接切开粘连部位，使受累肌腱得以滑动，从而减轻症状。主要针对保守治疗无效且存在严重功能障碍者。

4.非甾体抗炎药

这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。常用于急性发作期，短期口服能有效控制病情发展。

5.糖皮质激素注射

通过抑制免疫应答和减少组织水肿来缓解腱鞘内的炎症反应。适合在诊断明确后立即使用以迅速控制急性发作期的症状。

腱鞘炎患者日常生活中应注意休息，避免过度活动患处，以免加重不适症状。