来大姨妈腰疼正常吗

来大姨妈腰疼通常是正常的。

来大姨妈期间，由于体内激素的变化，会引起子宫肌肉收缩，从而产生腰痛的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要特殊治疗。如果疼痛症状比较严重，可以通过热敷等方式缓解。

来大姨妈腰疼也可能是由盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，这些疾病通常伴有白带异常、下腹坠胀等症状。

针对经期腰痛的情况，建议女性平时注意保暖，尤其是腰部的保暖，以免加重不适症状。同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免过度劳累。