无排卵出血可以通过生活方式调整、中药调理、孕激素疗法、雌激素疗法、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式减轻体重，有助于恢复正常的月经周期。适用于轻度肥胖且希望通过非手术手段控制体重的患者。
2.中药调理
根据个体差异配制方剂，如四物汤、丹栀逍遥散等，以调节内分泌平衡。适用于体质虚弱、气血不调所致的闭经或月经紊乱。
3.孕激素疗法
通过口服或注射孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片，模拟自然生理状态，建立规律的子宫内膜脱落机制。适用于因缺乏孕激素导致的撤退性出血异常。需监测副作用，并排除禁忌证。
4.雌激素疗法
补充外源性雌激素如戊酸雌二醇片、结合雌激素片来模拟自然周期，建立规律的子宫内膜生长和脱落过程。适用于绝经后由于雌激素水平下降引起的不规则出血。使用时应警惕血栓风险。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
在全麻下利用腹腔镜技术对卵巢组织进行微创穿刺处理，在局部麻醉下完成，具有创伤小、恢复快等特点。此方法适合多囊卵巢综合征引起雄激素升高而影响生育功能者。
针对无排卵出血的情况，建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少压力相关激素的影响。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。
