消化不良胃胀拉肚子可以考虑使用双歧杆菌、乳酸菌素、枯草杆菌等益生菌制剂来改善肠道菌群平衡，也可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等促动力药物来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以排除其他潜在疾病。

1.双歧杆菌

双歧杆菌适用于肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀。该药能够抑制有害细菌过度生长，调节肠道微生态平衡。

使用时需注意不宜与抗菌药同时服用，以免影响其治疗效果。

2.乳酸菌素

乳酸菌素对于消化不良、肠功能紊乱等引起的腹痛、腹泻有较好的缓解作用。本品能促进有益菌的生长，抑制致病菌和腐败菌的生长。哺乳期妇女及糖尿病患者应在医师指导下使用。

3.枯草杆菌

枯草杆菌用于小儿因肠道菌群失调而引起的腹泻、腹胀。此药可直接补充正常生理性活菌，调整肠道菌群失衡状态。对本品过敏者禁用。

4.多潘立酮

多潘立酮可用于上腹部不适、嗳气、食欲不振、恶心呕吐等症状。本品通过增强食管下部括约肌张力，促胃肠运动，从而防止胆汁反流。建议饭前15-30分钟服用，以减少食物对吸收的影响。

5.莫沙必利

莫沙必利适用于功能性消化不良伴有烧心、嗳气、早饱、上腹胀等不适症状。本品可以增加乙酰胆碱的释放，促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。建议餐前口服，以充分发挥药物的作用。

针对消化不良、胃胀、腹泻的情况，应避免食用高纤维、油腻或辛辣的食物，如芹菜、炸鸡等，以减少胃肠负担。此外，若症状持续不缓解，应及时就医进行针对性处理。