下颌骨疼痛可以考虑非甾体抗炎药、镇痛药物、局部冷敷、针灸疗法、激光治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度下颌骨疼痛及炎症情况。
2.镇痛药物
镇痛药物可以减轻下颌骨部位的不适感，但需在医师指导下使用。如果下颌骨疼痛是由外伤引起的，则需要服用止痛药物以缓解疼痛症状。
3.局部冷敷
局部冷敷能够收缩毛细血管，从而达到止血的目的，并且还能够麻痹神经，阻断神经传导通路，起到暂时性止痛的作用。对于轻微的下颌骨损伤导致的肿胀以及疼痛症状具有一定的缓解效果。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，通过经络腧穴系统对人体产生良性调节作用，达到防治疾病目的的一种内病外治的自然疗法。此方法可用于改善因气血不畅所致之局部酸胀、麻木等症状。
5.激光治疗
激光治疗主要是利用特定波长的高能量激光直接作用于受损区域，促进血液循环，加速新陈代谢，进而达到止痛的效果。该方法适合因外伤引起的软组织损伤所引发的下颌骨疼痛。
建议患者及时就医，在专业医生指导下进行针对性处理，以免延误病情。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于缓解下颌骨疼痛的症状。
