菊花枸杞决明子茶具有清肝明目、疏风散热、滋补肝肾、润肠通便等功效和作用。

1.清肝明目

清肝明目的作用是因为菊花具有平抑肝阳、清肝明目之效，决明子能清肝火、益肾明目。

2.疏风散热

疏风散热是由于菊花入肺经，性微寒，有疏散外感风热、清泻肺热的作用。

3.滋补肝肾

滋补肝肾主要是因为枸杞子味甘质润，归肝经和肾经，有益精明目、滋补肝肾的作用。

4.润肠通便

润肠通便是因为决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。

使用菊花枸杞决明子茶时需注意避免过量，以免引起腹泻或加重病情。此外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量饮用该茶水，以免出现腹痛、恶心呕吐等症状。