手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎可以通过封闭治疗、物理疗法、矫形支具、针灸治疗、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。

1.封闭治疗

封闭治疗通常使用利多卡因、曲安奈德等药物，在医生指导下局部注射至患处以减轻炎症和缓解疼痛。封闭治疗适用于局限性且难以通过简单物理疗法缓解的手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎。在非手术治疗期间使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和恢复关节功能。物理疗法适合于轻度至中度症状患者，可作为辅助手段配合其他治疗措施。实施前应确保无禁忌证，并按医嘱调整强度。

3.矫形支具

矫形支具有固定手部位置的作用，可以防止过度活动导致的损伤，有助于减少腱鞘炎的发生和发展。矫形支具可用于稳定受影响区域，特别是在日常活动中可能需要频繁使用手部的情况下。佩戴时需注意舒适度和稳定性。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸治疗可用于改善局部血液循环和缓解疼痛，对部分患者的症状有一定的效果。但须由专业中医师操作。

5.中药外敷

中药外敷采用活血化瘀、消肿止痛类药材制成药膏或贴剂直接贴于患处，通过皮肤吸收发挥其功效。中药外敷适用于轻微腱鞘炎引起的局部红肿、疼痛等症状。使用前需清洁患处并按说明书指导贴敷。

在治疗手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎的过程中，应注意休息，避免长时间重复性动作，以免加重病情。同时，保持适当的营养均衡饮食，有利于身体康复。