母乳快没了可以尝试追奶。
虽然母乳分泌受到多种因素的影响，但通过改善饮食、休息及减轻压力等方式，有助于提高催产素水平，从而辅助促进乳汁分泌。
如果产妇在尝试追奶过程中出现乳房胀痛、发热等症状，则可能是乳腺炎的发生，应及时就医以获得适当的治疗。
母乳喂养期间，母亲应避免食用可能影响乳汁分泌的食物或药物，并保持充足的水分摄入，以支持泌乳。
对于哺乳期的母亲来说，合理的营养摄入和足够的休息是关键。建议定期评估自身的乳汁分泌量并与医生咨询，确保母婴健康。
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